Was ist Maca?

Die Maca-Pflanze ist eine sagenumwobene Pflanze, die ursprünglich in den peruanischen Anden beheimatet ist. In den letzten Jahren entdecken immer mehr Menschen weltweit die Wirkungen von Maca und die Pflanze erfreut sich einem großen Beliebtheitsanstieg. So wird sie in den letzten Jahren auch in Deutschland vermehrt als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

Die Maca-Pflanze gehört zur Gattung der Kressen (Lepidium) in der Familie der Kreuzblütengewächse (Brassicaceae). Ihr wissenschaftlicher Name lautet Lepidium meyenii. Sie ist auch als Peru-Ginseng bekannt. Ursprünglich ist sie in den peruanischen Regionen Moquegua sowie Puno beheimatet und wird seit ungefähr 2000 Jahren in den oberen Höhenlagen der peruanischen Anden als Nahrungs- und Heilpflanze angebaut.